滋润汤🥣清热~。~ 鸡骨草煲鸡脚汤

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鸡骨草:气味清香,性微寒,有清热利湿、益胃健脾的功效!明显对于肝病的保护和防治。清肝去火,养肝护肝。对于经常熬夜、经常喝酒应酬的朋友,常喝鸡骨草煲汤,则能够减轻肝脏的负担,对身体健康极为有益。💪💪🎉🎉

用料  

鸡骨草 一扎
2片
薏米 5g
鸡脚 5只
瘦肉 50克
一匙
红萝卜🥕 一根
玉米🌽 半根
无花果 2个

滋润汤🥣清热~。~ 鸡骨草煲鸡脚汤的做法  

  1. 准备好材料:鸡脚,瘦肉先飞水备用,玉米切小块,红萝卜切片,鸡骨草洗干净剪开

    滋润汤🥣清热~。~          鸡骨草煲鸡脚汤的做法 步骤1
  2. 所有材料放进电炖锅里,加适量水

    滋润汤🥣清热~。~          鸡骨草煲鸡脚汤的做法 步骤2
  3. 调节炖肉,2小时后自动保温,加盐调味即可。

    滋润汤🥣清热~。~          鸡骨草煲鸡脚汤的做法 步骤3
  4. 清热解毒,祛肝火。。。

    滋润汤🥣清热~。~          鸡骨草煲鸡脚汤的做法 步骤4

小贴士

简单,快捷。
肉类先飞水,特别雪藏过的,会有味。
 

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该菜谱发布于 2020-03-07 11:48:49
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