菠菜汁刀切馒头超级小清新

8.3 综合评分
46 人做过这道菜
家里只有有菠菜基本都用来做面食
第一是家里老人不能吃菠菜
第二是家里娃不爱吃菠菜
做成馒头大家都乐意
今天做的双色刀切
喜欢甜的可以适量加糖
想要馒头成品颜色更绿的减少清水的量
或者揉面过程中加点小苏打
家里如果有破壁机可以打出很细腻的菠菜泥就不需要过滤 直接用菠菜泥即可

用料  

绿色面团
菠菜叶 150克
清水 140克
中筋面粉 360克
酵母粉 4克
白糖 20克
食用油 10克
白色面团
面粉 200克
温水 100克
酵母粉 2克
白糖 10克
食用油 5克

菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法  

  1. 菠菜取叶洗干净 放入搅拌机加水打碎,用纱布过滤出纯菠菜汁(⚠️我称了一下,过滤出来的菠菜汁180克)—然后加入酵母粉白糖搅拌均匀以后,加入面粉 揉成团以后再加入食用油揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵,白面团也是,揉光滑以后盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤1
  2. 两个面团发酵到两倍大以后即可

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤2
  3. 桌上撒干粉 取出一个面团开始揉搓排气,排气过程中觉得粘手就加面粉,两个面团全部排气完了以后,就可以开始擀皮

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤3
  4. 两个颜色都取同样的重量,我各取的300克!先擀白色面团,很多人擀皮擀不成形,擀的时候,擀面杖不要一下擀到底,两边留一点,再转一个方向擀,就很容易成方形

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤4
  5. 擀好以后就是这样,放一边盖上保鲜膜备用

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤5
  6. 同样的方法擀菠菜面团

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤6
  7. 擀好的两张面团叠在一起

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤7
  8. 上下两头介意的可以用刀割掉,不介意的忽略

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤8
  9. 两张面皮中间喷少量水

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤9
  10. 下端压瘪抹水

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤10
  11. 白色面团也抹少量水,抹水面皮不会分层

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤11
  12. 从上往下卷,中间粗不要着急,卷完再说

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤12
  13. 卷完用双手哪里粗哪里搓一下,搓均匀

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤13
  14. 就可以拿刀开始切了,根据自己喜欢的大小切,不建议切太薄,容易倒

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤14
  15. 蒸笼刷油,放入切好的馒头生坯,盖上盖子醒半个小时,冷水上锅蒸,上汽以后蒸10分钟,焖3分钟即可

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤15
  16. 小清新一枚

    菠菜汁刀切馒头超级小清新的做法 步骤16

小贴士

菠菜泥不要扔 加点面粉鸡蛋摊饼
不同面粉吸水性不同 可以增减5克左右清水量

参照这个菜谱,大家做出 48 作品

全部48个作品

 

菠菜汁刀切馒头超级小清新相关分类

该菜谱发布于 2020-03-02 15:22:03
1371 收藏


菠菜汁刀切馒头超级小清新的答疑

  • 吴胜珍  2020-03-02  
    1
    原来你是这样和面的,试试。谢谢啦!
    作者回复 2020-03-02  
    不客气,做完记得交作业😀
  • 孙燕子  2021-01-27  
    0
    蒸熟掉色怎么办?
  • 小优_25yq  2020-05-05  
    0
    有多的菠菜汁怎么办
    作者回复 2020-05-05  
    摊饼
  • ZR烘焙  2020-04-14  
    0
    蒸熟就变成了抹茶绿,怎么办?
    作者回复 2020-04-15  
    加小苏打
  • 空白157  2020-04-02  
    0
    请问面团为什么都要加油
  • 稚上去  2020-03-15  
    0
    蒸好后颜色还会这么绿吗?要不要加小苏打?
    作者回复 2020-03-15  
    想要颜色好看就要加小苏打哦,我其他方子有写哈
  • 小宝麻麻爱厨房  2020-03-06  
    0
    请问下,怎么可以切的这么平整,我每次切口都有些变形

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