酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面

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没啥故事,就是想吃鱼🐟啦!
鱼选刺少的,方便小朋友吃~

用料  

鲈鱼 1条
胡萝卜 1根
青椒 1个
大葱 1段
姜片 随意几片
大蒜 3瓣
生抽 2勺
八角 1个
黄豆酱 1勺
羊油 有1小块
料酒 2勺

酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法  

  1. 准备食材~洗净~首选鲈鱼刺少鲜美👍

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤1
  2. 胡萝卜和青椒均切成2公分的小丁

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  3. 准备一块熟羊油,不用化冻,炖羊肉时挑出来不吃的肥肉冻在冰箱里,这时可以派上用场啦!别看这块小羊肉,这可是增香的宝贝,鱼羊合成鲜嘛👍

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤3
  4. 起油锅,下入切小丁的羊肉,小火炸至酥硬~香味来啦!

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  5. 将羊油铲到锅边,下鱼煎,保持小火,不要翻动,煎五分钟翻面继续煎五分钟~

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  6. 两面煎好的鱼,放入葱姜 炸出香味

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤6
  7. 想要有酱香那么加入一勺黄豆酱,炸一会儿,这时酱香扑来~👍

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  8. 依次加入生抽,料酒,红萝卜丁~可以加一个八角增加香味~

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤8
  9. 加温水,再加半碗可乐,最近可乐用不完也不想给小朋友喝,于是用来做菜可以代替糖啦~,盖上锅盖大火炖五分钟,拿开锅盖大火收汁

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤9
  10. 汤汁收至浓稠时加入青椒,一分钟

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤10
  11. 一分钟把三个蒜子切片

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  12. 一分钟后加入蒜片,十秒关火~

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  13. 出锅啦!汤汁浇在鱼身上~

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤13
  14. 点缀香菜!一道大菜完成!颜值 美味均无敌啦!

    酱香红烧鱼 浓香 高颜值 宴客倍有面的做法 步骤14

小贴士

1,煎鱼不破皮的技巧:热锅后关小火,鱼放入后不要立马动它,煎五分钟等表皮凝固了再翻,才不会破皮~
2,羊油,猪油等是提香的神器,平时不吃的肥肉不要扔掉,可以冻在冰箱,炖鱼时就可以用上了~
3,荤素搭配营养丰富

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该菜谱发布于 2020-02-19 15:56:04
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