玉米山药小米糊

Name: 玉米山药小米糊
Ingredients: 30克小米; 1根 铁棍山药山药; 一根+玉米; 30g（可不加）藜米

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啃剩的玉米不想浪费，决定打糊糊喝，剩好家里还剩了根山药，再加点小米养养胃，另还加了点藜米，营养高

用料

玉米很重要，最好是黏糯的玉米，不要水果玉米

粥早餐

随便看看

该菜谱发布于 2020-02-05 19:44:37

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