别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)

3 人做过这道菜
不放黄油又低糖的粗粮奶香小酥饼,吃起来更美味!更健康!
而且简单快手,适合于早餐、孩子们的零食及下午茶

用料  

低筋粉 350克
细玉米面(粗的亦可) 250克
白糖 100-120克
玉米油 150-160克
牛奶 20-50克(使用量参照步骤6)
鸡蛋 1个
泡打粉 3克
小苏打 2克
熟芝麻 50克
蛋黄液 1个

别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法  

  1. 将玉米油、白糖、鸡蛋放在一个盆里。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤1
  2. 搅拌均匀成糊状。

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  3. 在一个容器里放进低筋粉、玉米面、泡打粉和小苏打,搅拌均匀后过筛。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤3
  4. 将过了筛的粉类倒进鸡蛋糊里,继续搅拌。

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  5. 加进熟芝麻,继续搅拌。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤5
  6. 当看不见面粉时,用两手的手掌搓面,让所有的食材完全融合在一起。
    我用的是小鸡蛋,面团不够黏合(面团比较干),于是一点点地加进牛奶,一直加到50克的牛奶才算刚刚好。
    可以根据自己面团的情况调整牛奶的使用量!

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤6
  7. 将它们装进大而薄的塑料袋里。(我用的塑料袋的尺寸为25*35厘米)

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  8. 将袋口朝下方折过去。

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  9. 将一张油纸铺在烤盘上。
    用擀面杖将面团擀成厚度为1.5-2厘米左右的薄片。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤9
  10. 为了使面片薄厚均匀而且中间不出现裂纹,时不时地用纸盒或者擀面杖往中心方向推一推再擀一擀。

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  11. 用干净的剪刀沿着饼坯的边缘将塑料袋剪开。

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  12. 用刀切成大小适当的小块儿。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤12
  13. 移动饼坯,撤去铺在饼坯下边的塑料。

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  14. 用刷子在饼坯表面涂上蛋黄液。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤14
  15. 再撒上一些熟芝麻。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤15
  16. 烤箱预热180度,放进去烤20-25分钟。中途要注意观察,如果颜色过重,要蒙上一张锡箔纸。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤16
  17. 这样,香喷喷,酥脆可口的粗粮奶香酥饼就烤好了。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤17
  18. 吃不完的话,放进保鲜袋里。吃之前放进烤箱或者烤吐司机里烤一下再吃,仍然香醇美味。

    别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)相关分类

该菜谱发布于 2019-12-03 07:45:23
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别再买店里的了❗粗粮奶香酥饼(减油低糖.香甜酥脆.健康美味.零失败)的答疑

  • 炸掉厨房的月月  2019-12-03  
    0
    玉米粉 是玉米淀粉吗
    作者回复 2019-12-03  
    是玉米面

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