没有cheese的蓝莓草莓cheesecake
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人做过这道菜
圆滚滚的wife
全部都是新鲜水果
全部都是健康食材
全部都是好吃的
菜谱来自 deliciously ella，和自己的一点点发挥
diary free， gluten free， very light dessert
全部都是健康食材
全部都是好吃的
菜谱来自 deliciously ella，和自己的一点点发挥
diary free， gluten free， very light dessert
用料
| 底层 | |
| 杏仁 （roasted，我用了榛子觉得更好吃） | 1 cup |
| 蜜枣 | 1.5 cup |
| 中层 | |
| 腰果（浸泡4小时以上） | 1 cup |
| 熟透香蕉 | 1根 |
| 枫糖 | 1/4 cup |
| 鲜榨苹果汁（可省略） | 1勺 |
| 肉桂粉 | 1 小勺 |
| 顶层 | |
| 蓝莓 （冻） | 1/2 cup |
| 草莓 | 1/2 cup |
| 香蕉（冻） | 1/2 根 |
| 蜜枣 | 2个 |
| 肉桂粉 | 1 小勺ni |
| 枫糖 （看口味和香蕉熟度，可不加） | 1/2小勺 |
没有cheese的蓝莓草莓cheesecake的做法
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底层原料现将杏仁放入料理机搅碎，再加入蜜枣，打成粘粘的状态，铺在蛋糕盒底部
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把蛋糕盒放入冷冻开始准备中层
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中层所有材料放入料理机，打碎成顺滑状态
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取2/3倒入蛋糕盒，抹平
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将蛋糕盒放入冷冻层，让蛋糕盒至少冻20分钟，开始准备顶层
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将顶层所有材料直接放入料理机，和剩下的1/3的中层混合，一起混合均匀，打至光滑状态，倒入蛋糕盒
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冷冻至少两小时，可以再冷冻保存3-5天
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享用之前提前10分钟拿出来就好
