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【健康零食】海盐黑巧燕麦脆

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MiC潔helle的厨房  MiC潔helle
purely elizabeth的海盐巧克力燕麦片每包到手价60人民币（1磅），自己试做了一下，记录

用料  

干料
燕麦片 200 g
椰子片 20 g
葵花籽仁 20 g
奇亚籽 10 g
湿料
黑巧克力 40 g
蜂蜜 40-80 g
椰子油 10-20 g
香草精 2 g
topping
海盐 2-5 g

【健康零食】海盐黑巧燕麦脆的做法  

  1. 烤箱预热150度，烤盘铺入油纸

  2. 椰子油混合巧克力微波炉中火1分钟

    【健康零食】海盐黑巧燕麦脆的做法 步骤2

  3. 加入蜂蜜、香草精混合均匀

    【健康零食】海盐黑巧燕麦脆的做法 步骤3

  4. 所有干料混合倒入湿料中搅拌均匀，倒入烤盘，压平压实，放入预热好的烤箱，烤20分钟

  5. 出炉撒海盐，放凉后，掰成小块，密封保存

    【健康零食】海盐黑巧燕麦脆的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的【健康零食】海盐黑巧燕麦脆

 

【健康零食】海盐黑巧燕麦脆相关分类

零食 饼干 微波炉 烤箱
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该菜谱发布于 2019-09-28 14:20:32
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