莲藕山药肉丸

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用料  

莲藕 半节
山药 1根
猪肉 250克
适量
适量
大蒜 4瓣
小米辣 适量
食用油 适量
生抽 适量
蚝油 适量
适量
白糖 适量
鸡蛋 1个
胡椒粉 适量
淀粉 适量
面粉 适量

莲藕山药肉丸的做法  

  1. 莲藕去皮先切片再切丝最后切碎。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤1
  2. 把猪肉馅和莲藕混合。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤2
  3. 猪肉馅莲藕混合切碎,让肉馅充分吸收莲藕汁。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤3
  4. 剁好的馅倒入大碗中,再倒入葱花、姜末、一勺生抽、一勺蚝油、适量盐、胡椒粉、白糖、一个鸡蛋。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤4
  5. 一个方向搅拌馅料,搅匀后加入适量淀粉、面粉,再搅拌上劲,直到可以团出丸子为止。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤5
  6. 山药去皮切片一厘米厚左右,放入盘中铺匀。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤6
  7. 团好的丸子平放在山药上。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤7
  8. 上锅大火蒸十五分钟。这个时间准备蒜末、辣椒碎,然后起锅倒油,锅中倒入蒜末、辣椒碎炒香,倒入生抽、蚝油、盐、白糖炒匀,再倒入水淀粉至汤汁粘稠。

  9. 将汤汁均匀浇在丸子上,好啦,可以开吃啦。

    莲藕山药肉丸的做法 步骤9

小贴士

立秋后要多吃些莲藕,这道菜不炒不炸不凉拌,鲜嫩多汁,营养丰富。
 
该菜谱发布于 2019-08-19 15:05:32
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莲藕山药肉丸的答疑

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