减脂餐之烧八爪鱼
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人做过这道菜
韩草莓
减个肥也是天天吃着各种美味，这样减脂期才会过的很快、很幸福😄
用料
减脂餐之烧八爪鱼的做法
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准备一个青椒、半个洋葱
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切好放在一边备用
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超市里买的处理干净的八爪鱼（带冰500克）😄
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准备葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角（暴漏了我家那个饱经沧桑的案板）
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橄榄油
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放入葱姜蒜大料爆香
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放入洗干净的八爪鱼
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两勺盐
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放水（不用太多，🐙很好熟）煮一会
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放生抽（老抽碳水高）
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八爪鱼熟的了时候放入切好的尖椒
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翻炒一会再放入洋葱
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做好盛盘，简单的食材做出美味的减脂餐
