海带汤

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鲜美与清淡,是如何在一道菜里平衡的呢?

用料  

牛肉 200g
泡发海带 300g
内脂豆腐 200g
白味增 1勺
木鱼花 2g
姜、蒜 少许
香葱 少许

海带汤的做法  

  1. 牛肉泡去血水,切片,用高度白酒、香油、生抽腌制10分钟。海带切段。姜蒜切片,葱切葱花。内脂豆腐划成块。

    海带汤的做法 步骤1
  2. 炒锅放少量油,爆香姜蒜,翻炒牛肉。

    海带汤的做法 步骤2
  3. 汤锅水沸后,放入炒好的牛肉、海带和木鱼花,撇去浮沫,小火炖2小时,放入豆腐块。

  4. 保持小火,将味增慢慢在汤中化开。撒上葱花完成。

    海带汤的做法 步骤4

小贴士

1. 干海带直接蒸20分钟后,用凉水泡发2小时即可,如果泡发时间更长,需记得换水。
2. 如果没时间将牛肉中的血水泡净,可以焯水去腥。
 
该菜谱发布于 2019-05-07 20:12:23
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