有脆衣的炸鸡翅

1 人做过这道菜
结合各个美味鸡肉帖的心得,
来个炸和烤的,两种版本,即时操作,
无需等待很长的腌制时间。

口是心非地说,油炸食品危害健康!

用料  

鸡翅 11-12个
鸡胸 1大块

有脆衣的炸鸡翅的做法  

  1. 第一步处理鸡肉

    拿出鸡肉解冻,

    鸡翅戳眼;
    鸡胸肉平铺,片成两片并用刀背拍一拍,或直接片开后切条。

  2. 第二步腌制

    一点料酒去腥,把鸡肉抓匀。

    两勺盐大约4克,

    适量白胡椒粉,黑胡椒粉,辣椒粉,洋葱粉(可选)大蒜粉(可选)撒表面薄薄一层(或者随意挤一圈蒜蓉酱),

    适量烧烤酱(可选),加一个小鸡蛋,再抓匀。

    如果是片的鸡胸肉就抹匀,如果是鸡翅或鸡胸肉条就抓匀

    然后下面要准备裹粉的时间,把腌制的鸡肉放冷藏。

  3. 第三步裹粉

    取100克面粉,100克玉米淀粉,4克盐,
    2克泡打粉,6g奶粉,2g糖拌匀。(若调成面糊炸需加水量大约330g-335g,至挑起呈直线流下中间不断裂的程度,再加5克左右的油拌匀后静置30分钟。)

    1. 取一小容器,倒入一些裹粉,鸡翅或鸡胸肉放入粉中用力挤捏,搓一搓,提起来,轻轻拍掉多余的粉。
    注意: 裹粉分次取用,结团了就不能裹到鸡翅上。

    2.过冰水3秒,再放入粉中,搓一搓,抖一抖,出鳞片。

    3. 可以重复几次1+2的步骤,沾粉多了更酥脆。为避免炸的时候油变混,裹完粉的鸡肉可以静置几分钟待吸收。

    烤的裹粉就用煎炸粉,直接用多少就倒多少。沾粉后,需要过冰水2秒,再在面包糠里压一压,拍一拍。
    友情提示:处理不当面粉会撒一桌子,现场很感人

  4. 第四步炸或烤

    鸡翅类: 大火,玉米油温到160度,放入鸡翅。因为家用煤气灶支油锅温度会不断升高,之后就要调成中小火炸3分钟左右。把鸡肉捞出戳几个眼以防炸不透,再放入锅里大火180°续炸。

    鸡胸类: 炸3分钟即可,不需复炸。

    若是嫌热量太高不想炸的,用烤的也很好吃,只需表面上抹一点玉米油,预热烤箱上下火200度,鸡肉放在烤架上,中层上下火180度烤20分钟以上。

小贴士

水分多的食材拍上一层干粉后再挂糊,这样不易脱糊还会锁住食材的水分。
在腌制时加辣椒粉感觉是尝不到辣味的,但可以增添风味。
烤制推荐用黄色面包糠。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-27 16:46:05
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有脆衣的炸鸡翅的答疑

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