鸡蛋煮熟切片 藜麦煮熟过水控干 西兰花焯水控干 大虾烤箱上下火200度8分钟 圣女果切片 胡萝卜切片 西生菜撕片 撒上烘培芝麻酱 您就可以享用午餐了 如果想更健康,可以将烘培芝麻酱改为酱醋汁或者橄榄油➕少量盐调味 完美😋
上传你做的藜麦低脂减肥沙拉🥗