藜麦低脂减肥沙拉🥗

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中午 健康的藜麦减肥沙拉带给你满满的活力与健康呦😍

用料  

鸡蛋 1个
圣女果 8个
西生菜 一片
胡萝卜 几片
6只
西兰花 2小朵
藜麦 80克
烘培芝麻酱 20克

藜麦低脂减肥沙拉🥗的做法  

  1. 鸡蛋煮熟切片 藜麦煮熟过水控干 西兰花焯水控干 大虾烤箱上下火200度8分钟 圣女果切片 胡萝卜切片 西生菜撕片 撒上烘培芝麻酱 您就可以享用午餐了 如果想更健康,可以将烘培芝麻酱改为酱醋汁或者橄榄油➕少量盐调味 完美😋

    藜麦低脂减肥沙拉🥗的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2019-04-23 11:51:15
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