各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧

7.4 综合评分
31 人做过这道菜
终于有空整理了,真的是毫无保留全发出来了,所有可能导致失败的原因和原材料都选择都已经发出来了,如果再问菜谱中已经提出的问题我不做回复噢,记得多看菜谱,一遍不行看两遍,两遍不行看三遍,看透了再动手,不要随便改配方,谢谢!

用料  

蛋白 80克
玉米淀粉 14克
细砂糖 2克(可不放)
老酸奶 40克
奶粉 30克

各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法  

  1. 首先,所有工具和材料准备好,奶粉,酸奶,玉米淀粉,都称量好备用,再准备一个无油无水的盆称入蛋清备用(蛋清需要提前冷藏2小时以上或者冷冻十分钟)

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤1
  2. 然后把玉米淀粉,酸奶,奶粉,依次倒入碗里用刮刀搅拌均匀,要搅拌到顺滑无颗粒的状态才可以哟,不然会影响口感,如果实在搅不均匀那就用面粉筛过筛一下吧~

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤2
  3. 将蛋清从冰箱里取出,加入2克细砂糖,其实这个糖是可放可不放,不影响什么,我平时做一般都不放
    用打蛋器中档打5秒左右后换高档打

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤3
  4. 打至不轻易流动的状态后用刮刀将盆边上的刮下来,换小档继续打

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤4
  5. 打到开始有纹路了此时就要特别注意啦,一定要经常提起打蛋器看一下,打发好的蛋白霜提起打蛋器会有一个尖尖的角,且蛋白霜表面比较光滑,蛋白霜从打发好到打发过度可能就是几秒钟的时间,所以到后面的时候一定要特别注意哦

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤5
  6. 打发好的蛋清用刮刀铲起来可以看到是非常细腻的,没有大孔洞,蛋清打发的足够好做出来的溶豆才会棱角分明,口感才会足够细腻

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤6
  7. 肉眼可见的细腻

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤7
  8. 看起来就很舒服~

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤8
  9. 一次性裱花袋剪口,将裱花嘴放入,可能会有一些刚接触烘焙的宝宝不知道怎么放,其实真的很简单,看视频就能轻松学会啦~

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤9
  10. 将拌好的酸奶糊一次性倒入打发好的蛋白霜内,翻拌均匀,很多人经常问我翻拌是怎么拌,我一向就是上下翻动,拌均匀就可以,不过翻拌次数不要太多哦,会消泡影响花纹的

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤10
  11. 只要操作和用料都对了,混合好的溶豆糊还是特别细腻的,刮刀可以竖立不倒噢

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤11
  12. 将裱花袋套在一个口径较大的小罐子内(茶杯一类的也可以),将拌好的溶豆糊糊倒入到裱花袋中,然后拧紧裱花袋

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤12
  13. 烤盘上铺上油纸或者油布,将溶豆均匀的挤在上面,尽量将大小控制的均匀一些,如果挤得大小不一,就很有可能会导致小的糊了大的还没熟的情况出现

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤13
  14. 挤好之后将烤盘放入预热好的烤箱中层,将温度调至90度,定时60分钟
    此配方量用30升左右的烤箱大概是两盘的量,我用的是52升的有一盘半,可以烤两层,但是烤到后面要勤调换哦(上下调换,里外调换

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤14
  15. 温度不是死的,烘烤时长也不是死的,需要自己灵活变动哦,第一次烤千万要经常看看呢,前20分钟尽量不要开烤箱门噢。烤到后面勤观察,打开烤箱可以捏一颗试试,如果可以轻易从油纸上拿起并已经酥脆那就是熟了,如果没有那就继续烤(手速要快,趁它不注意去捏一下)😂图上这是蓝莓味的,原味的视频丢了,临时补拍的一个

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤15
  16. 成品图

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤16
  17. 火龙果酸奶溶豆:蛋清80克,火龙果汁20克,酸奶10克,奶粉30克,玉米淀粉15克,糖2克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤17
  18. 红枣酸奶溶豆:蛋清80克,枣泥40克,奶粉30克,玉米淀粉12克,酸奶10克(不要放糖,不要放糖,不要放糖!!!!)

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤18
  19. 胡萝卜酸奶溶豆:蛋清80克,玉米淀粉15克,奶粉35克,糖2克,胡萝卜泥30克,酸奶10克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤19
  20. 菠菜酸奶溶豆:蛋清80克,菠菜泥20克,酸奶20克,奶粉35克,玉米淀粉15克,糖3-5克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤20
  21. 草莓酸奶溶豆:蛋清80克,奶粉35克,玉米淀粉14克,糖3克,酸奶10克,草莓泥30克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤21
  22. 黑芝麻核桃酸奶溶豆:蛋清80克,黑芝麻核桃粉20克(黑芝麻核桃2:1打粉),糖4克,奶粉30克,玉米淀粉10克,酸奶25克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤22
  23. 牛油果酸奶溶豆:牛油果酸奶泥50克(牛油果和酸奶1:1打成泥),蛋清80克,奶粉35克,糖5克,玉米淀粉13克

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤23
  24. 装罐密封避光可保存一个月

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤24
  25. 给你们列举下溶豆不成型/花纹不明显/烤制后花纹变淡的原因
    1,蛋清打发过度,这个是直接原因,打发过度的蛋清会影响外观,更影响口感,如何分辨蛋清是否打发过度呢,这个很好看出来的,组织粗糙,跟酸奶糊糊不好拌到一块儿,一疙瘩一疙瘩的,这就是打发过度
    2.奶粉中含有消泡剂,如果你蛋清自认为打的特别好,特别细腻,但是一倒入酸奶糊之后越拌越稀,出现一些大孔洞,后面挤的时候直接从裱花嘴流出来了一点形状都没有,甚至于成一张煎饼了,那恭喜你,可以去换别的奶粉做了
    3.蛋清没有打发到硬性发泡,这个的话最多只是没有花纹,但是口感还是没有变化的,这个不会流出来,也有一种情况就是挤出来有花纹,但是烤出来花纹就没了或者变浅了。这也是属于没有打发好哦,下次多打两圈就差不多啦
    4.室温太高,这种就是,你打发的很好,然后拌好糊糊了状态也很好,刚挤的时候花纹也不错,但是挤着挤着就开始没花纹了,这是你手的温度或者室温太高啦,如果天气较热,建议开空调操作,手也尽量不要接触到蛋白霜的部分,或者选择带个棉手套隔一下热吧
    5使用的酸奶太稀,也会影响后面的成型,记得下次做换个稠些的酸奶噢
    6.翻拌时间太久或者是手法不对也可能会导致形状不好哦,切记不能过度搅拌呢,拌匀之后尽快挤好送进烤箱哦

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤25
  26. 还有果蔬溶豆,经常有宝宝会问我,怎么我做出来的溶豆颜色没有你的好看呢,这个就看你是怎么打的蔬果泥啦,如果你加水打那做出来肯定颜色会浅
    你们可能会问,不加水怎么打呢,这个得根据实际情况来的哈,你蔬菜(像胡萝卜,南瓜)只要蒸熟了就很轻松就打成泥了,菠菜需要提前煮熟,煮熟之后水分比较多,也很好打的,
    像菠菜这种,只要叶子,颜色也就会深一些,火龙果的话可以用海南蜜宝或者是绣球吧,颜色也比较深一些

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤26
  27. 关于淀粉的选择,只要是玉米淀粉都可以,看配料表,只要配料是玉米淀粉都能用,不用管其他的

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤27
  28. 关于酸奶的选择,我一直都是用的自制老酸奶(两包酸奶菌+三盒全脂牛奶),如果去买的话,建议买内蒙古老酸奶,如果用太稀的酸奶会影响外观和口感

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤28
  29. 奶粉的选择,很多人经常问我这个奶粉能不能用,那个奶粉能不能用,这个我没办法回答的,我家也不是开奶粉店的[快哭了],我只用过牛栏,A2,爱他美,其他牌子奶粉需要自己实践一下才知道能不能用哦😁

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤29
  30. 都看到这儿啦,点个关注再走呗,也不枉我这么无私奉献呀(脸皮比较厚,不好意思🤑

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤30
  31. 一定要密封保存噢

    各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的做法 步骤31

小贴士

1.蛋清冷藏后比较稳定,容易打出细腻不易消泡的蛋白霜
2.酸奶我是用的自己做的,如果家里有酸奶机的宝宝可以自己做哦,2盒250毫升的全脂牛奶+一包酸奶菌做出来就比较浓稠啦,如果懒得做的可以去超市买那种内蒙古老酸奶,一定要老酸奶哦
3.关于奶粉的问题,市售的奶粉里很多都含有消泡剂,所以奶粉可能会导致溶豆失败,但是不要把问题全推给奶粉哟,毕竟蛋清打发的不好或者打过了溶豆也是会失败的
4.我用的裱花嘴是sn7082,花纹会比较立体,当然家里有别的款都可以用,这个没什么讲究
5,每一台烤箱都有自己的脾气,不一定说我烤箱的温度就一定也适合你的烤箱,温差不一样,根据自己家烤箱的脾气自行调整哦,还有溶豆挤的大小也会影响烘烤时长的,第一次做的时候一定要多观察噢
6.酸奶溶豆适合已满八个月且对蛋清不过敏的宝宝,做好的溶豆密封保存可放一个月

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

全部36个作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-15 08:56:37
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作者a大宝宝的其他菜谱

各种口味的酸奶溶豆配方以及小技巧的答疑

  • biglemontree  2020-04-21  
    26
    这个方子是我唯一成功的方子!我不允许这个方子不火🥰🥰根据实践我总结一些小点可能也是一些新手看菜谱时容易忽略的:1⃣️按照这个方子做请一定要用特别浓稠的酸奶(看方主的图片也能发现她的酸奶成块状),酸奶过稀最后的糊糊肯定不成形。如果自己做的或者买到的酸奶比较稀可以用纱布悬空滤一下。2⃣️正确判断蛋白状态应该是做溶豆的一个难点,新手建议把蛋白放冷冻室冷冻至有一层冰茬再打,冷冻过后的蛋白可以打发得特别细腻状态更好并且没这么容易打过。3⃣️这也是我很困惑的一点,我曾经试过用稀一点的酸奶,发现糊糊太稀之后加了奶粉和淀粉使糊糊变稠,并且称出了菜谱相同重量的糊糊与蛋白搅拌,但是失败了。因此我猜测,溶豆还有一个隐藏技术点在于一定的蛋白量最多承受一定的奶粉量,超过了容易消泡。总之,就是不要盲目加粉……
    很啰嗦,毕竟我已经失败了N次,希望犯过的错误给后来者避坑。
    再次谢谢方主的无私分享❤️
  • 吃肉的兔子兔子  2019-04-22  
    3
    当我把淀粉奶粉老酸奶办成的糊糊倒入打好蛋清里后,为啥混合物变得特别的稀,不知道哪里错了~
  • 独愛Yu先生  2019-03-16  
    2
    请问,密封可以保存多久,谢谢
    作者回复 2019-03-16  
    看我步骤24写的什么😄
  • 柔柔弱弱的女子_crlh  2020-02-27  
    1
    为什么混合以后有小气泡?
  • 柴米油盐_生活的滋味  2019-11-30  
    1
    你好,我想咨询下,由于我家烤箱有点小,一次只能烤一小盘,剩下的材料要等60分钟才能再烤,这样的话,剩下的材料会消泡吗?
  • Vivifish  2019-05-18  
    1
    我觉得要是给太小的宝宝用老酸奶不太合适,可以用简爱或者完达山零添加,原料都是生牛乳也没有添加剂就一点点糖,但是他俩质地都比较稀,可以还是40g酸奶加大一点玉米淀粉和奶粉的量!
    作者回复 2019-05-19  
    自制的酸奶可以连糖都不用放的亲~你应该是没理解我的菜谱,自制酸奶原材料就是牛奶和酸奶菌,老酸奶就是比普通的多放一包菌,你说的那两种你自己用的开心就好,我还是比较喜欢自制的,谢谢提醒
  • Smile_8ueb  2020-11-28  
    0
    蛋白80g是几个鸡蛋的啊
  • 乐乐-756  2020-08-14  
    0
    亲亲,以前记得有蛋白溶豆的咋没有了
    作者回复 2020-08-30  
    这个就是蛋白溶豆
  • 孟博食品  2020-04-02  
    0
    我看有的方子说:“打蛋白如果不放糖,就一定得放柠檬汁!
    你说你一般都不加糖,在你的方子里,我没看你有说加柠檬汁!
    我就很好奇,想请教一下,蛋白如果不加糖还不加柠檬汁,你是怎么打发且稳定的!
  • 孟博食品  2020-04-02  
    0
    蛋白如果不放糖,能打发稳定吗?

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