肉炒扁豆丝

8.3 综合评分
10 人做过这道菜
上学的时候住校每周回家一次,我妈周末也要上班,为了我回家可以吃到爱吃的扁豆丝,她在上班的时候用裁纸刀切扁豆丝。。。母爱哦⊙∀⊙!

用料  

扁豆 一大把
五花肉 适量

肉炒扁豆丝的做法  

  1. 扁豆切丝,焯水控干水分备用

    肉炒扁豆丝的做法 步骤1
  2. 五花肉切片
    我喜欢用五花肉炒菜,也可以换成里脊肉,切成丝,但是要用生分和酱油提前腌制十分钟左右

    肉炒扁豆丝的做法 步骤2
  3. 葱姜蒜呛锅
    我家有小朋友不吃辣。爱辣的可以加两个小干辣椒

    肉炒扁豆丝的做法 步骤3
  4. 爆香后放入五花肉

    肉炒扁豆丝的做法 步骤4
  5. 五花肉断生变色后加一点老抽

    肉炒扁豆丝的做法 步骤5
  6. 上色后沿着锅边喷一圈醋,加一点盐

    肉炒扁豆丝的做法 步骤6
  7. 放入控干水分的扁豆丝翻炒

    肉炒扁豆丝的做法 步骤7
  8. 一直到扁豆丝变软
    一定要炒熟,半生的口感不好也容易中毒

    肉炒扁豆丝的做法 步骤8
  9. 出锅,开吃
    因为扁豆丝焯水的时候加了一点盐,炒肉的时候也加了盐,所以就没有再加盐。口重的朋友出锅前加盐再调一下味哦

    肉炒扁豆丝的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2018-11-27 13:55:10
644 收藏


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肉炒扁豆丝的答疑

  • LEVIQ  2018-12-13  
    0
    大大水炒多久
    作者回复 2018-12-13  
    水开后2-3分钟
  • 端庄d卡西g_4cya  2018-12-10  
    0
    为什么你的五花肉切的那么好
    作者回复 2018-12-12  
    哈哈,可能刚好这块肉比较漂亮

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