大米洗净先加350克水浸泡至少2小时;
瑶柱洗干净,加入100克的水同样浸泡2小时;
姜切丝,西芹切丁,瘦肉辅食机打成肉糜后,加入除麻油和西芹丁外的所有调料拌匀;
把瑶柱捏碎连浸泡的水一起倒进锅里同煮,大火烧开转小火,滴入几滴油(分量外),边搅边煮15分钟;
往肉糜里舀两勺粥先把肉拌匀再倒回锅里继续煮;
粥重新烧开2分钟;
加入西芹丁;
再煮1分钟后滴入麻油拌匀即可。
◆◆◆以下为成品展示◆◆◆
成品1
成品2
成品3
上传你做的辅食:鲜掉眉毛的瑶柱(干贝)瘦肉粥