下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.4
莴笋
8.7
韭菜
8.3
西葫芦
7.8
蓝莓
7.7
黄瓜
6.5
草莓
6.3
生菜
5.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
六个核桃杏仁露 Kiwi
六个核桃杏仁露 Kiwi
3
人做过这道菜
收藏
AkaKiwi
核桃--吃核桃有利于我们保护脑部,降低自身胆固醇,还可以帮助我们滋润五脏,维持五脏功能,滋润皮肤,保持优秀发质。
杏仁--是滋补益寿的佳品。杏仁有降肺气、止咳、润肠、通便的作用。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量。
用料
杏仁
30克
大核桃仁六个
大约35克左右
糯米粉
25克
牛奶或者水
650-750克
冰糖
30克
六个核桃杏仁露 Kiwi的做法
备齐所有材料。
加入水,30分钟/100度/小勺煮开。
上图是煮开后的状态。
3分钟,速度10打磨。出锅!
暖暖的补脑养身热饮出品!享用吧!
小贴士
水,冰糖,糯米粉的比例都可以按照自己喜好适当增减。
如有疑问欢迎加我的微信号:540499207,我是一名专业的美善品顾问。欢迎加我微信交流、学习。 请注明:下厨房!
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的六个核桃杏仁露 Kiwi
随便看看
大肠羹
烤箱烤黄花鱼
炒牛肚丝
炒麻叶
猪蹄肉骨茶
豇豆面
骨头炖酸菜
炖海鲜
腐竹糖水
果蔬溶豆
该菜谱发布于 2018-11-12 17:27:53
417 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢六个核桃杏仁露 Kiwi的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
3 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1321 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
452 做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
陈可可的味道
1830 做过
作者AkaKiwi的其他菜谱
小美银耳羹 Kiwi
AkaKiwi
5 做过
苏州蜜汁豆腐干 Kiwi
AkaKiwi
8 做过
小美炼乳 Kiwi
AkaKiwi
5 做过
低糖少油蔓越莓饼干 Kiwi
AkaKiwi
4 做过
南瓜发糕 Kiwi
AkaKiwi
4 做过
熬葱油 Kiwi
AkaKiwi
4 做过
胡萝卜苹果热饮 Kiwi
AkaKiwi
4 做过
南瓜小米红薯粥 Kiwi
AkaKiwi
2 做过
六个核桃杏仁露 Kiwi的答疑
梓梓妈-1
2019-04-23
1
赞
煮三十分钟再搅拌成糊吗
作者回复
2019-04-24
是的,煮开后热研磨
鑫宇甜品师
2020-01-28
0
赞
请问是先用锅煮开在放进豆浆机里面打成糊吗
作者回复
2020-01-29
我是用的美善品食品料理机
吧啦吧啦厨神仙
2019-12-02
0
赞
哈哈哈哈哈哈哈,说六个就六个,一个都不能多
作者回复
2019-12-02
😊666
毛毛笑傲江湖
2019-04-09
0
赞
收到,谢谢亲的答复!
作者回复
2019-04-09
不客气哒,随意发挥,都好喝😋
毛毛笑傲江湖
2019-04-03
0
赞
紫色的是紫薯吗?谢谢
作者回复
2019-04-04
是的,加不加都可以的
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑