焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?

8.5 综合评分
130 人做过这道菜
吃肉不见肉,一盘还不够,香到勾魂!

用料  

冬瓜 半斤
青椒 1个
木耳 6-5朵
大蒜 4-5瓣
鸡蛋 1个
淀粉 适量
生抽 适量
适量
适量

焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法  

  1. 将冬瓜去瓤后斜刀改切成厚片。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤1
  2. 在冬瓜片中加入少许盐抓匀,倒出多余的水分。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤2
  3. 在冬瓜片中加入一个鸡蛋清。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤3
  4. 再给冬瓜片裹上一层薄薄的淀粉

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤4
  5. 锅中放油,油温至四成热时将冬瓜放入锅中炸制。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤5
  6. 锅中放油,油温至四成热时将冬瓜放入锅中炸制。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤6
  7. 青椒切块,大蒜切末,木耳撕成小块。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤7
  8. 锅中留少许油,加入蒜蓉煸香后,放入青椒、木耳、生抽和适量水。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤8
  9. 加入炸好的冬瓜片,最后放少许盐稍加翻炒。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤9
  10. 开锅后加入芡汁,翻炒均匀收汁即可。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤10
  11. 乍一看,外观上和家常的青椒炒肉无一区别,原本酥脆的“肉片”浸透了浓郁的汤汁,使得口感变得鲜香绵软,无需过多咀嚼,入口即化,搭配着丝丝辣味儿,开胃下饭,吃完后更是压力倍减啊!

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤11
  12. 夹起一块,环顾一周,毫无破绽,确认是猪肉本肉,没错了。

    焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的做法 步骤12

小贴士

1. 关于冬瓜 —— 最好挑选冬瓜头尾部,瓤少一些的部分,容易切厚片。

2. 关于调料 —— 若呈色不够深,可加少许老抽。

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该菜谱发布于 2018-08-15 14:02:37
24024 收藏


焦溜肉片-真的是冬瓜做的吗?的答疑

  • 手机用户1646_iypd  2018-08-16  
    17
    什么是芡汁
    作者回复 2018-08-16  
    淀粉加水
  • 未归的你  2018-08-18  
    4
    为什么我炸冬瓜时淀粉包不住分开了?
    作者回复 2018-12-09  
    有可能冬瓜表面的水分引起的
  • 如果不加芡汁会影响味道么
    作者回复 2018-12-09  
    还好,影响不大
  • 未归的你  2018-08-19  
    1
    淀粉是面粉还是生粉??
    作者回复 2018-12-09  
    生粉
  • 涧清KITCHEN  2018-08-18  
    1
    什么淀粉?
    作者回复 2018-12-09  
    玉米淀粉
  • 叶子12150  2019-06-11  
    0
    亲、那个是淀粉还是面粉
  • 咚咚嘞个咚  2019-06-18  
    0
    为什么我做的这么油腻😭
  • 七叶丫_sl03  2018-08-21  
    0
    淀粉是生粉嘛?
    (厨房小白)
    作者回复 2018-12-09  
    是的

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