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番茄胡萝卜汁
番茄胡萝卜汁
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Rosyzhang
前几天拔牙,医生建议吃流食。这么热的天气,吃什么好呢?于是想起在飞机上经常喝的番茄汁,于是就试着做了,果真美味又营养。
用料
西红柿
2个
胡萝卜
1小根
水
60克
盐
3克
白砂糖
15克
番茄胡萝卜汁的做法
将番茄、胡萝卜皮切成小块,放入容器里,把盐、糖同时加入。用打汁机或均质机稍稍打一下,没有太大的颗粒即可。放入冰箱一小时左右就可以享受啦
小贴士
番茄去皮的方法,用一个不锈钢勺子,沿着番茄的根部至顶部,一次刮一遍,然后用小刀在顶部剌开一个小口,用手一撕,非常方便地就把番茄皮拨下来了
上传你做的番茄胡萝卜汁
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香酥鸡腿
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红枣花生汤
该菜谱发布于 2018-07-01 20:22:38
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