简单快手的低脂美味营养减肥沙拉🥗

1 人做过这道菜
喜欢每天花一点小心思给两个人的生活增添一点点乐趣

用料  

牛油果半个
鸡蛋1个
三文鱼6片
胡萝卜1根
生菜2-3片
沙拉酱

简单快手的低脂美味营养减肥沙拉🥗的做法  

  1. 白水煮鸡蛋🥚分切成4块
    牛油果🥑对半切开取出果胡 用勺子沿边挖出后切片

    简单快手的低脂美味营养减肥沙拉🥗的做法 步骤1
  2. 胡萝卜🥕刮丝
    生菜 切丝

    简单快手的低脂美味营养减肥沙拉🥗的做法 步骤2
  3. 装盘铺上切片的三文鱼🍣 撒一点黑胡椒粉✅

    简单快手的低脂美味营养减肥沙拉🥗的做法 步骤3

小贴士

ps:可以准备一小碟沙拉酱拌着更好吃,因为沙拉酱脂肪含量相对比较高,所以我用了一点0脂肪的泰式甜辣酱(超市有卖)

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-10 21:36:29
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