豆浆米粥
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人做过这道菜
明妈减脂食记
超级好吃
我自己都吃了一大碗
免费教学溶豆
vx：5470563
Tips ：大豆的营养全面，其中的蛋白质含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。关键是蛋白质的含量不仅高，而且质量超好，很适合咱们生长发育期的宝宝！
Tips ：植物中只有大豆中的蛋白是完全蛋白，大豆的氨基酸组成比例非常最适合人体的需求，8个月以上的宝宝就可以开始尝试豆浆和大豆制品啦！
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用料
豆浆米粥的做法
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开始榨豆浆
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大米粥煮好备用
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胡萝卜西兰花焯水切碎
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豆浆倒入锅中
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加入西兰花胡萝卜
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放入大米粥沸腾后立马关火
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出炉后加一小勺核桃芝麻粉
