苦瓜鸡胸炒杏鲍菇

Name: 苦瓜鸡胸炒杏鲍菇
Ingredients: 1个杏鲍菇; 1块（大个半块）鸡胸肉; 半根苦瓜; 3勺番茄酱; 少许油; 一小勺盐; 一点点淀粉

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减脂期。各种研究营养均衡又低脂的菜，无意发现这个组合挺好吃😋

用料

喜欢番茄酱的，下锅以后可以再挤一点
番茄酱看成分表，尽量选配方简单，番茄含量高的，如果有100%番茄的更好。

随便看看

该菜谱发布于 2017-10-18 12:39:13

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