养生五谷杂粮糊

Name: 养生五谷杂粮糊
Ingredients: 一把黑芝麻; 几颗核桃肉; 几颗花生; 一把黄豆; 一小杯白米黑米

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深秋时节，也是养生保健好时节！早餐来一杯五谷杂粮糊很美好！今年老妈新收的黄豆花生芝麻纯绿色食品

用料

豆类不要放太多，否则口感不够润还可以再加些红枣薏米红豆燕麦！总之想加什么都可以！

早餐豆浆机

随便看看

该菜谱发布于 2017-10-09 12:28:21

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