银耳莲子雪梨露
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人做过这道菜
秀秀lee
昨日已是白露，转眼间就入秋啦，来一杯银耳莲子雪梨露，满满的胶质感，补充秋季干燥而流失的水分，再好不过啦！
用料
银耳莲子雪梨露的做法
小贴士
1.莲子和银耳可以用热水泡发，很快的~
2.陈皮根据个人口味可加可不加，秋天加点陈皮也可以清痰润肺~
3.豆浆机打好后，若嫌弃有颗粒感的，可以用纱布过滤一下再喝，口感更好哟！
4.食材可以多变，选择秋天时节的莲藕，木瓜，马蹄这些时令蔬果来煮都很不错哟，大家可以试试。(孕妇就不要吃马蹄啦，所以我没加进来。)
2.陈皮根据个人口味可加可不加，秋天加点陈皮也可以清痰润肺~
3.豆浆机打好后，若嫌弃有颗粒感的，可以用纱布过滤一下再喝，口感更好哟！
4.食材可以多变，选择秋天时节的莲藕，木瓜，马蹄这些时令蔬果来煮都很不错哟，大家可以试试。(孕妇就不要吃马蹄啦，所以我没加进来。)
