1.带鱼洗净加少许盐,料酒,生抽腌制10分钟以上,随后倒掉出的汤汁,沾上生粉;2.待油锅热了放入煎至两面金黄,一开始不要随意翻动,待到鱼肉结实了翻面再煎。
3.另一边,番茄在屁股表面划出十字,用开水烫后剥皮,随后去掉绿蒂处切成小块,越小越容易煮。4.带鱼煎好起锅,下油锅炒番茄,加少许醋,翻炒后加糖与水,待沸腾后加入煎好的带鱼,盖上锅盖慢火焖20分钟,注意带鱼翻面更入味,不要让番茄汁收到烧焦,差不多了就可以起锅啦。
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