生鲜材料自行准备。PS:羊肚菌要剪开两半,因为会相对多沙,要清洗几次;干松茸片需要清洗几次。
把洗干净的羊肚菌和干松茸片泡约半小时
把虫草花洗干净,连同羊肚菌,干松茸片放入锅内,加入2000ml水,滴入2滴油,用大火烧开,再转到小火慢火炖1小时,炖盅2小时;
最后加入枸杞,喝时放一点点盐调味即可。
上传你做的补肾补脑老少适宜——羊肚菌松茸汤
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