微波炉-烤鱼

7.8 综合评分
19 人做过这道菜

用料  

洋葱 1个
辣椒 1把
1整个
生抽 适量
土豆 1个
豆瓣酱 2汤匙
料酒 适量
老姜 5片
适量
裸斑鱼 2斤
芹菜 2根
魔芋 半个
孜然 适量
黄瓜 1根
青笋 1根
1小节
嫩姜 1根

微波炉-烤鱼的做法  

  1. 把鱼码上料酒、姜片、盐、花椒油腌制1~2小时,备用(做的时候忘记拍照了)

  2. 准备好配菜,黄瓜、青笋切条
    藕切片,洋葱切瓣
    喜欢其他的菜可以自己随意添加,比如花菜什么的都可以

    微波炉-烤鱼的做法 步骤2
  3. 鱼腌好之后直接放微波炉最高火叮10分钟与此同时热锅热油放葱姜蒜花椒辣椒,郫县豆瓣酱炒香,放入配菜翻炒至6成熟(喜欢折耳根的还可以放折耳根)

  4. 把叮了10分钟的鱼拿出来浇上炒配菜的油,放孜然粉和辣椒花椒粉,再放进微波炉最高火叮10分钟

    微波炉-烤鱼的做法 步骤4
  5. 好了之后把配菜全部浇在鱼上,撒上小米辣,芹菜香菜就可以开吃啦

    微波炉-烤鱼的做法 步骤5

小贴士

因为我最后用的烤肉锅,上桌还会加热,所以配菜炒的不太熟,如果不用烤肉锅的直接把配菜在锅里炒熟就可以啦

参照这个菜谱,大家做出 20 作品

全部20个作品

 

微波炉-烤鱼相关分类

该菜谱发布于 2017-06-02 11:24:39
3784 收藏


微波炉-烤鱼的答疑

  • 何阿金_oqpn  2019-02-03  
    7
    鱼要手动翻面吗
  • 爱工作爱厨房_6twl  2019-08-18  
    4
    楼主,请解答,感谢哦😊我看倒数第二说放入配菜,最后一次又说放入配菜,配菜是要一起在微波炉里加热10分钟吗?
  • 游园私房菜  2020-08-24  
    2
    鱼容易胡盘子
  • 武1987  2019-09-29  
    1
    微波炉烤用什么盘子

以上留言由作者回复后显示