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罗非鱼的做法
切成每日一份的量，放在调料里腌制15分钟。在烤盘铺上洋葱丝，红黄椒丝，把罗非鱼铺在上面。
烤箱
200度10分钟。
再翻面喷上点橄榄油再10分钟
拿出分成每日一份的量。
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该菜谱发布于 2017-05-02 07:13:31
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