五花肉🐷 | 约5cm*10cm*3cm |
长茄子🍆 | 1根 |
胡萝卜🥕 | 1根 |
小土豆 | 1颗 |
柿子椒 | 1颗 |
蒜瓣 | 4瓣 |
香菜 | 1根 |
挂面 | 适量 |
葱姜蒜粉 | 1茶匙 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
蚝油 | 1茶匙 |
姜 | 3片 |
橄榄油 | 2汤匙 |
甜面酱 | 3茶匙 |
砂糖 | 1茶匙 |
淀粉 | 1茶匙 |
五花肉洗净切丁,放葱姜蒜粉、料酒、生抽、蚝油、一片姜,腌制15分钟以上备用。
拍蒜切碎,香菜切末,备用;
所有蔬菜切丁,胡萝卜、土豆、青椒等量;
茄丁可稍大块、量稍多
五花肉滤掉腌汁,中火热锅冷油煸到表面变色;
加入茄丁慢慢煸炒到变软
加入胡萝卜炒到表面颜色变红润
加入土豆炒到均匀裹油
加入青椒炒匀
加一半蒜末炒香拌匀
加水基本没过食材,放姜片,煮沸后加入甜面酱、砂糖,拌匀煮沸后中火炖煮收汁。
甜面酱加的时候注意掌握好量,一边加一边尝咸度,一次性把汤汁调到适口的咸度即可
煮挂面,煮好过冷水
汁收到约食材1/3的位置,加入另一半蒜末拌匀
调入水淀粉勾芡
起锅浇在煮好的面上
撒香菜末即可