生菜南瓜香菇鸡蛋香草沙拉

1 人做过这道菜
作为高中🐶一只,时间比较紧张,所以看到冰箱里有什么就用什么了,结果没想到这个搭配味道很香很独特!而且在做的时候有些制作方法的小创意也是叮一下冒出来了😶非常快手而且自带逼格!

用料  

生菜 3片
南瓜 适量
香菇 2个
鸡蛋 1个
橄榄油 适量
海盐 适量
现磨黑胡椒 适量
干罗勒 适量
其他蔬菜 适量

生菜南瓜香菇鸡蛋香草沙拉的做法  

  1. 将鸡蛋煮熟切块

  2. 蔬菜洗净沥干水分,将生菜撕成小片,南瓜切小块,香菇切片

  3. 锅中加入适量水,沸腾后加入少许盐、黑胡椒、橄榄油,再加入南瓜和香菇

  4. 食材煮熟后开大火边搅拌边收汁,直至汤汁变少变得浓稠即可关火

  5. 将生菜打底,将南瓜和香菇捞出放在上面,摆上鸡蛋块,撒少许干罗勒以及现磨黑胡椒,舀少许汤汁淋在上面即可.

小贴士

1.还可以加一些自己喜欢的蔬菜,我加了黄瓜,味道还不错
2.如果没有海盐的话普通盐也可以,如果没有现磨黑胡椒的话可用普通黑胡椒粉代替,最后一步可不撒黑胡椒.
3.香草可以自由选择,比如百里香、迷迭香之类的,干的新鲜的都可以.
4.煮南瓜和香菇的时候水量要加少一点,快要没过食材的高度就差不多了,最后收汁的时候一定要边搅拌边开大火!不搅拌的话很容易糊锅!
5:强烈建议搭配面包吃!如果最后汤汁还有剩余的话,可以切几片面包蘸着吃,味道超级赞!也可以烤脆后切丁拌进沙拉里,口感更丰富!
6.在这道菜里我觉得南瓜可以有很多种处理方法,你可以选择将南瓜压成泥和其他菜拌一拌,也可以留部分南瓜做成南瓜浓汤.

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

生菜南瓜香菇鸡蛋香草沙拉相关分类

该菜谱发布于 2016-10-11 10:55:31
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生菜南瓜香菇鸡蛋香草沙拉的答疑

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