张森森xzfoodie
Spiralizer Recipe:西葫芦玉米藜麦沙拉（青酱）
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人做过这道菜
YOU ARE NOT TOO OLD
AND IT'S NOT TOO LATE
Spiralizer 型号：http://ewqcxz.com/h.ZhdB6W?cv=AAGZYXES&sm=67ddb7
Recipe: http://www.closetcooking.com/2014/10/pesto-zucchini-and-corn-quinoa-salad.html?m=1
AND IT'S NOT TOO LATE
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Recipe: http://www.closetcooking.com/2014/10/pesto-zucchini-and-corn-quinoa-salad.html?m=1
用料
Spiralizer Recipe:西葫芦玉米藜麦沙拉（青酱）的做法
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煮开备好的水或高汤，加入藜麦中小火加盖烹煮，大概15分钟煮至软以及吸水膨胀。熄火起锅，加盖放置5分钟。沥干水分。
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西葫芦刨丝剪短，橄榄油热锅，中火，放入备好的西葫芦和玉米粒翻炒至软，10分钟左右。适量加入盐和黑胡椒粉调味。
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混合准备好的藜麦，玉米西葫芦，鹰嘴豆，葱花，松子等所有材料，加入青酱和柠檬汁！
小贴士
青酱，青蒜沙司，可以翻我以前的菜谱有介绍，或者更直接是超市购买。
