锅中少许油
煎熟鸡胸肉,每面约4~5分钟(共8~10分钟,视鸡胸肉大小薄厚而定)
鸡胸肉切片
切好的肉切片加入其余酱料后拌匀
夹入两片煎好的全麦面包片中~
切一刀,开吃O(∩_∩)O
上传你做的番茄香蒜鸡肉三明治
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