蒜蓉西兰花炒虾仁

8.9
综合评分
大家对这个菜谱的评价(23 份)
好极了
19
挺好
3
一般
0

用料  

西兰花 半只
虾仁 适量
大蒜子 少许
适量
料酒 适量
鸡精 适量

蒜蓉西兰花炒虾仁的做法  

  1. 将大蒜子剥开,洗净后,剁碎

  2. 等水沸腾煮开,将切好的西兰花下锅浸,直到变艳绿即可收锅

  3. 起油锅,爆炒大蒜子,直到出味

  4. 放入虾仁,翻炒后,倒入料酒

  5. 最后放入西兰花,进行翻炒,一次放入盐和鸡精即可

小贴士

很爱这道菜 百吃不厌 又清淡又健康

蒜蓉西兰花炒虾仁的留言

关于蒜蓉西兰花炒虾仁的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 130 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
3464 收藏

作者拉塞曼的其他菜谱