台湾润饼告

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告是台语,卷进去的意思。每年到了清明前后,台湾家庭都会做润饼告来吃,台湾夜市也常常看见人家在卖。真正我阿嬤做的润饼告料非常多,这边提供的是简化版让大家方便操作,味道也不差。润饼告是标准的多食材料理,一次食用多食材对健康有益,特别蔬菜多一点。

用料  

(蛋)饼片 数片
带糖花生粉 少许
甜辣醤 少许
五花肉 200g
鸡蛋 1个
豆干 2片
芹菜 2-3根
小卷心菜 1/4个
胡萝卜 一小段
豆芽菜 少许

台湾润饼告的做法  

  1. 简单的食材

    台湾润饼告的做法 步骤1
  2. 先把花生粉准备好,如果没有,就去超市买花生用料理机打碎,自己加点糖。甜辣酱可以用超市的蕃茄辣椒醤

    台湾润饼告的做法 步骤2
  3. 煎蛋皮,稍微厚一点、煎老一点比较香,加一点点盐。煎好后切成长条状备用

    台湾润饼告的做法 步骤3
  4. 把五花肉切成薄片,以及小指头大小,热油快炒后用小火煎成表面有点焦黄,加一点点盐,备用

    台湾润饼告的做法 步骤4
  5. 豆干切成小长条,用刚才炒肉的油锅底下去煸到表面略微焦黄,加一点点盐,备用

    台湾润饼告的做法 步骤5
  6. 锅里加半碗水烧开,放入胡萝卜丝烧会儿,再加入卷心菜燉煮,卷心菜要稍烂。再加入芹菜,最后加豆芽菜。然后加点油拌抄下起锅。不要加盐了,会太咸

    台湾润饼告的做法 步骤6
  7. 用纸巾沾点油塗在平底锅,将饼皮加热一下,就可以开始包了

    台湾润饼告的做法 步骤7
  8. 先塗甜辣酱

    台湾润饼告的做法 步骤8
  9. 多加点花生粉

    台湾润饼告的做法 步骤9
  10. 放入蛋和肉

    台湾润饼告的做法 步骤10
  11. 最后加入菜(记住,千万要沥干!)

    台湾润饼告的做法 步骤11
  12. 开始告,左右先折,再从中间卷过去。

    台湾润饼告的做法 步骤12
  13. 完成!

    台湾润饼告的做法 步骤13

小贴士

正统做法肉要用红糟炸肉,豆干要用黃皮有焦味的豆干,国内不容易买,所以简化了下

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-09-19 08:00:52
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