小米烩丸子

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#七喜的餐桌#——小米烩丸子:这是复制一家晋菜馆子的小美食。小米软糯,汆丸子避免了不健康的油炸过程,有荤有素,小朋友吃起来再舒坦不过~大人吃也很养胃[呲牙]今天的小米烩丸子里仍旧是我和七喜种的小白菜,被虫子分享得差不多了[尴尬]洗菜的时候还洗出来一只肥肥的菜青虫……吓死娘了…

用料  

小米
肉馅
小白菜(其他绿叶菜均可)

小米烩丸子的做法  

  1. 电炖锅炖了一夜的小米粥,倒入搪瓷锅上火烧开,转小火继续煮。

  2. 把剁好的肉馅调味,以勺子辅助挤肉丸子入锅内汆熟,因为丸子本身有调味,所以不用给粥内再放调料,绿叶菜已经切碎入锅,搅拌两下立刻关火盛出。

小贴士

没什么特别的tips,粥随便用什么方法煮都可以,只不过汆丸子的时候转成小火,避免翻滚的粥把肉馅儿打散。还可以给粥里加入南瓜丁,胡萝卜丁,玉米粒什么的。总之是一款很好发挥的食谱。粥稍微煮得粘糯一些,吃起来超级香。满一岁的小宝就可以吃了,肉丸用辅食剪刀剪小块就行。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-23 12:07:30
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小米烩丸子的答疑

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