土豆沙拉(无沙拉酱做法)

2 人做过这道菜
很多人在做土豆沙拉时,都用沙拉酱,但实际上,沙拉酱是最不健康的,所以,我特意做了一版无沙拉酱的土豆沙拉,全部采用健康食材。没有添加剂哦。
  胡萝卜可按个人喜好添加。
  另外,土豆沙拉中还可以放熟蛋黄,如果想放蛋清,那就是放生蛋清,土豆泥中放蛋清,然后上锅蒸,将蛋清蒸熟后再放其他材料。
  我之所以在土豆沙拉中放牛奶,是因为我喜好牛奶的香味,如果不喜欢,放白开水就好。奶粉是一定要加的,多少视个人喜好增减,其他适量的调料同样道理。

用料  

土豆 三个
黄瓜 一根
火腿 一块
适量
适量
奶粉 60g
牛奶 适量
鸡精 10g

土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法  

  1. 将土豆切厚片大火蒸熟,判断方法:用筷子很容易刺透。
    切片蒸是为了节约用火,节约用时,如果你用的土豆个小,不切也可以
    土豆可以带皮蒸,也可以去皮蒸,带皮蒸是为了更容易去皮。
    这次我用的土豆比较多,所以相对其他材料就多些,大家可以适量增减。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤1
  2. 将熟土豆碾成泥。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤2
  3. 黄瓜切成小丁,不要太大,影响口感。大小有黄豆粒大就好。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤3
  4. 火腿,我选用的是上等里脊肉做成的火腿,不喜欢那些看不出有肉存在的火腿。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤4
  5. 糖,我喜好用砂糖,比棉白糖好用。量的多少依据土豆泥的数量调理。糖有增甜增香增鲜的作用。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤5
  6. 盐,作用除了咸淡味的作用,还有增甜的作用。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤6
  7. 奶粉,牛奶最后放,牛奶的多与少,在拌的过程中调整,不要在一开始就放很,否则放多了,就太稀了。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤7
  8. 土豆泥的味道调好之后再放火腿和黄瓜

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤8
  9. 成品,这是刚拌完,如果想要美观,可以找一个造型漂亮的容器,内壁刷一层油,然后将土豆沙拉放进去,拓实,然后扣在盘子里,就算完成了。

    土豆沙拉(无沙拉酱做法)的做法 步骤9

小贴士

方法还有很多,今天就上传这一种方法,待有时间再上传。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-11 15:08:19
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土豆沙拉(无沙拉酱做法)的答疑

  • 陈泽智  2019-08-01  
    0
    火腿和黄瓜要不要先水煮一下
    作者回复 2020-07-16  
    火腿不是熏制的那种腿,而是超市卖的那种火腿肠,黄瓜不用煮

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