冲菜——传统下饭凉菜

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一直以为冲菜是一种蔬菜的名字,前几天看到我爸做才晓得是用菜脑壳颠颠做的。
冲菜大概就是顾名思义,是吃起来微微冲鼻子的超级下饭的菜。。。
一口热饭一口菜,据说对于鼻塞有独特疗效。

用料  

菜脑壳?棒菜?菜头?
调料
酱油 少量(上色用)
适量(提味)
味精
白糖
花椒面
熟油海椒

冲菜——传统下饭凉菜的做法  

  1. 首先,菜脑壳长这样

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤1
  2. 取菜脑壳心心(就是头上那一小截)洗净晾干,切成小颗粒

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤2
  3. 放入无油热锅中翻炒,炒掉大概一半的水分,起锅

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤3
  4. 密封!一至两天。
    可以直接放进无油无水的干净密封容器。
    以防万一,也可以先蒙一层保鲜膜再放进保鲜盒。

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤4
  5. 过几天打开,明显变黄了

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤5
  6. 直接调味即可

    冲菜——传统下饭凉菜的做法 步骤6

小贴士

喜欢糖醋味的可以多糖多醋!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

冲菜——传统下饭凉菜相关分类

该菜谱发布于 2015-02-27 19:11:08
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