哥本哈根减肥食谱第十天

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第十天,意外的很快就过去了

用料  

黑咖啡 1杯
砂糖 1块
全麦面包 1片
白煮蛋 2个
生菜 适量
火腿 100g
番茄 1个
苹果 1个
芹菜 适量

哥本哈根减肥食谱第十天的做法  

  1. 早餐:黑咖啡加糖
    全麦吐司1片

    哥本哈根减肥食谱第十天的做法 步骤1
  2. 午餐:生菜色拉 柠檬汁橄榄油胡椒盐少许六月鲜拌食
    火腿
    白煮蛋2个

    哥本哈根减肥食谱第十天的做法 步骤2
  3. 晚餐:芹菜水煮,六月鲜拌食
    番茄生食
    苹果

    哥本哈根减肥食谱第十天的做法 步骤3

小贴士

今天的食谱觉得是最舒服的
不会觉得太饿

哎……还有三天
 

哥本哈根减肥食谱第十天相关分类

该菜谱发布于 2014-11-25 21:42:18
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