爆炒鱿鱼须

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用料  

鱿鱼须 300g
洋葱 半个
红菜椒 半个
青辣椒 2个
干红辣椒 若干
大蒜籽 若干
少许

爆炒鱿鱼须的做法  

  1. 买回的鱿鱼须要先处理一下:在头部中间竖切一刀,拔出两只眼珠,抠掉中间凸起里面包裹的硬物,在水龙头下冲洗干净。

  2. 将鱿鱼须齐根切断,斜拉花刀,再切成6厘米左右长的小段,鱿鱼头部切条。

  3. 水入锅烧开,下入切好的鱿鱼须,至水面开始冒泡时关火,连水带鱿鱼须倒入筛网,将滤水后的鱿鱼须倒入冷水盆中,浸泡一会至冷却后倒入筛网滤水。

  4. 干红辣椒切段,入水清洗浸泡会后捞出滤水;大红菜椒切条,青辣椒切滚刀,姜和大蒜切片。

  5. 开小火,油入锅,放入干红辣椒,烧至颜色变深且散发出香味,依次放入姜、大蒜、青辣椒煸一会儿,转大火,放入大红菜椒、洋葱翻炒一会。

  6. 放入鱿鱼须,翻炒几下后,依次倒入料酒、老抽、生抽,期间不停翻炒,然后放盐,最后洒些黑胡椒粉,出锅。

    爆炒鱿鱼须的做法 步骤6

小贴士

1、鱿鱼须焯水后放冷水中浸泡会,是为了增加其松脆口感。
2、鱿鱼须入锅后手脚要快,炒久了会变硬,口感不好。
 
该菜谱发布于 2014-11-23 22:23:00
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