生菜洗净切丝,西红柿切小丁,金针菇切段,鸡蛋打成蛋液备用
面粉分次加水,一直调成干干的面粉小团
热锅凉油,下入西红柿炒出茄汁,加少许盐调味
加入金针菇翻炒均匀,倒入水(水位到锅的一半),煮开后放入生菜丝、芦笋丁,再次沸腾时,倒入调好的面粉,顺一个方向搅拌至粘稠状,转小火煮约5分钟,倒入蛋液搅拌成蛋花,调味即可
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