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牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料
牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料
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L1n6
早上怕麻烦,又想美美哒营养一番,这样做就不会有错的。香滑美味可以直接上货架了~
用料
紫薯
1
铁棍山药
1
纯牛奶
1
牛奶紫薯山药-润肠的美容饮料的做法
紫薯和铁棍山药削皮洗净,切得小一些,容易蒸熟。
准备好奶
把蒸熟的她们放进搅拌机
就是这样
搅拌好了
各种香滑!也可以加入蜂蜜增味哦~
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该菜谱发布于 2014-10-27 09:29:57
312 收藏
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