戴牙套的吃货

超级下饭菜--金针菇日本豆腐

日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

综合评分 7.5 （6854 做过）

吃肥了

理由：金针菇对于牙套人来说，简直是噩梦！！！！每次吃这个菜我都不碰金针菇的QAQ

爆浆厚蛋烧[咖喱味]简单三步曲

鸡蛋、芝士、鸡精、盐巴、咖喱粉、玉米粉、油、沙拉酱、海苔

9 做过

stta小铭

理由：吃咖喱 橡皮筋会染色请注意~！

西式炒蛋

鸡蛋、牛油、盐

0 做过

二师兄你少吃点儿

牛奶玉米浓汤

甜玉米、牛奶、黄油、面粉、胡萝卜

综合评分 7.3 （86 做过）

盘子会唱歌

怀旧土豆泥

土豆、火腿、黄瓜、洋葱、盐、黑胡椒、沙拉酱

综合评分 7.9 （1555 做过）

小美的美食

咸骨粥

猪龙骨、珍珠米、姜、香菜、葱、盐、鸡粉、味精、料酒

综合评分 7.6 （119 做过）

膳道KITCHENDAO

孔雀开屏清蒸鱼

武昌鱼、大葱、料酒、盐、姜丝、#调汁、蒸鱼酱油、胡椒粉、盐、耗油、鸡精

综合评分 8.7 （5241 做过）

杨妈妈食记

茄子拌鸡丝

茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐

综合评分 8.1 （148 做过）

apple爱自己

夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁

苦瓜、凉开水、蜂蜜、冰块

综合评分 8.1 （101 做过）

花凉凉

超下饭的肉末茄子

中等身形的茄子、猪肉末、姜末、葱末、蒜末、生抽、料酒、白砂糖、盐、淀粉、豆瓣酱

综合评分 7.7 （8263 做过）

肥Dudu

虾皮豆腐羹（可微波炉制作）——52大卡/100g

嫩豆腐350g、胡萝卜20克、香菇（鲜）7g（1朵）、虾皮15g、小葱5g、生抽5g、饮用水30g

综合评分 7.3 （56 做过）

嗜睡娃娃

科达·布莱克的超快手烤土豆（微波炉/烤箱）

土豆（中等大小）、含盐黄油、黑胡椒粉

综合评分 8.0 （496 做过）

黛山

懒人版微波炉鸡蛋羹

鸡蛋、盐、温水、酱油或者香油

综合评分 7.5 （209 做过）

meowqiao

微波炉烤茄子

茄子

综合评分 8.1 （2692 做过）

沛瑶妈咪

甜玉米青菜米糊6＋婴儿辅食

甜玉米、小油菜、婴儿米粉

2 做过

千山穆

油淋巴沙鱼片【山姆厨房】

山姆厨房IDI巴沙鱼片、蛋清、生粉、美极鲜酱油、食用油、姜、香葱、花椒、生菜、白胡椒粉、盐、干辣椒

综合评分 7.8 （24 做过）

沈大王