纯素番茄炒蛋饭

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此菜味道像极了番茄炒蛋,番茄要放三个,老豆腐一盒。

用料  

橄榄油
深绿榻菜
番茄
土豆
豆腐
苹果醋
洋葱丁和大蒜粉 不加也行
海盐

纯素番茄炒蛋饭的做法  

  1. 橄榄油炒香深绿青菜和番茄丁和土豆细丝和豆腐,边压边炒匀并加入酱油和糖和苹果醋(和干洋葱丁和大蒜粉),

  2. 再加入煮熟的长糙米,来回炒拌,加些天然粗海盐,

  3. 香味扑鼻, 即可出锅。

 

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该菜谱发布于 2014-08-20 16:19:46
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