红枣枸杞核桃豆浆

简介

继续我的简单才是最健康
这款豆浆适合体质虚弱偏寒凉的人,当然一般人也是可以喝的,因为黄豆本身就有点凉。
配料很简单,分量也很随意,适合不受约束的你o(≧v≦)o

用料  

煮熟的黄豆 一个煲汤的勺子
红枣 2颗
枸杞 五粒
1tsp
一碗
牛奶 一碗
核桃 半个

红枣枸杞核桃豆浆的做法  

  1. 把水倒进锅子里,黄豆,红枣,枸杞,核桃一齐煮沸,关火加糖并搅匀,放凉5分钟

  2. 加入牛奶后全部倒进搅拌机,搅拌机搅拌到全部材料磨碎,就成功了~\(≧皿≦)/~

小贴士

牛奶要等沸水凉一点才加进去,不然牛奶营养被烫没了
配料很随意,我的分量是两个人的,而且是偏稀的,喜欢浓稠的可以加多点黄豆,味道喜欢浓香的可以加多点配料

红枣枸杞核桃豆浆的留言

关于红枣枸杞核桃豆浆的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 1 个作品

 

所在分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
22 收藏