懒人桃胶蔓越莓甜汤

简介

桃胶美容,嫩肤养胃,懒人必备~

用料  

桃胶 20g
蔓越莓 20g
木瓜 三分之一个
银耳 4朵
冰糖 适量
干桂花 5g
干桂圆 4颗

懒人桃胶蔓越莓甜汤的做法  

  1. 桃胶提前一晚泡好,至少泡发12小时,去掉深色杂质。

    懒人桃胶蔓越莓甜汤的做法 步骤1
  2. 把除了木瓜、蔓越莓、干桂花以外的东西都扔进电砂锅里,半锅水。我炖了3个小时哦,反正闲着也是闲着哈。

    懒人桃胶蔓越莓甜汤的做法 步骤2
  3. 最后放入木瓜、蔓越莓、干桂花,再炖15分钟,就可以吃了。甜汤里丝丝酸,很好吃哦~

    懒人桃胶蔓越莓甜汤的做法 步骤3

小贴士

如果用明火砂锅,炖一个半小时就够了。用电砂锅炖2-3个小时比较好。即使桃胶最后炖花了也没关系,都在汤里呢,化掉更好吸收~

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