玉池桃红
杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品
1
人做过这道菜
在超市逛的时候，看到卖菜的地方，摆放着一种像手榴弹一样的小南瓜，很少见那样的小南瓜，仔细看标签，写着“牛奶南瓜”，就随手买了一个。试吃以后才知道，与平时吃的南瓜味道一样，没有什么差别，但价格却比普通的南瓜要贵好多呢。
一部分煮粥用了，剩下一部分俺做了道甜品——杏仁酸奶南瓜，纯粹是随手做的，味道却很好，尤其是炎热的天气里，放冰箱冷藏一会味道更棒哦。
百度了一下，这道甜品 还可以瘦身呢，哈哈，爱美的女士可以一试哈。。。。。。做法超级简单哈。
做好后，俺顺手拿了几片绿菜叶插上，顿时，整盘菜变得生动亮丽了许多哈。。。。。。
一部分煮粥用了，剩下一部分俺做了道甜品——杏仁酸奶南瓜，纯粹是随手做的，味道却很好，尤其是炎热的天气里，放冰箱冷藏一会味道更棒哦。
百度了一下，这道甜品 还可以瘦身呢，哈哈，爱美的女士可以一试哈。。。。。。做法超级简单哈。
做好后，俺顺手拿了几片绿菜叶插上，顿时，整盘菜变得生动亮丽了许多哈。。。。。。
用料
| 南瓜，酸奶，杏仁片。 |
杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品的做法
-
南瓜切片，切去南瓜皮。
-
把处理好的南瓜块放锅中蒸，6分钟左右即可关火。
-
把蒸好的南瓜块码放在盘中，淋入酸奶，再撒上杏仁片，哈哈，就OK了。顺手插了几片菜叶，顿时生动了许多哦。
