杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品

简介

在超市逛的时候,看到卖菜的地方,摆放着一种像手榴弹一样的小南瓜,很少见那样的小南瓜,仔细看标签,写着“牛奶南瓜”,就随手买了一个。试吃以后才知道,与平时吃的南瓜味道一样,没有什么差别,但价格却比普通的南瓜要贵好多呢。

      一部分煮粥用了,剩下一部分俺做了道甜品——杏仁酸奶南瓜,纯粹是随手做的,味道却很好,尤其是炎热的天气里,放冰箱冷藏一会味道更棒哦。

       百度了一下,这道甜品 还可以瘦身呢,哈哈,爱美的女士可以一试哈。。。。。。做法超级简单哈。

      做好后,俺顺手拿了几片绿菜叶插上,顿时,整盘菜变得生动亮丽了许多哈。。。。。。

用料  

南瓜,酸奶,杏仁片。

杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品的做法  

  1. 南瓜切片,切去南瓜皮。

  2. 把处理好的南瓜块放锅中蒸,6分钟左右即可关火。

  3. 把蒸好的南瓜块码放在盘中,淋入酸奶,再撒上杏仁片,哈哈,就OK了。顺手插了几片菜叶,顿时生动了许多哦。

    杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品的做法 步骤3

杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品的留言

  • 冰魇高高  3年前  
    0
    你好!我需要你的帮助,要怎么联系你呢?有微博等即时联系方式吗?
    作者回复 3年前  
    加我QQ吧,312672072

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