“福神渍”(Fukujinzuke)，是将七种蔬菜切成碎片，用酱油、砂糖、味醂腌成的大众酱菜。这是东京上野渍物老铺“酒悦”第十五代主人于明治十九年发明出的，原始版本的基本材料是茄子、萝卜、芜菁、土当归、刀豆、紫苏、香菇，由于是七种材料，比喩...
2019-07-18
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好的搭配，常做常新 这次和@禄禄圆滚滚 @L-in @缀思克 的约饭，以富含淀粉的天然食材为题，虽然日常会控制糖份的摄入，但很爱健康的天然谷物，尤其是满满β 葡聚糖的大麦。 说起喜欢的大麦料理，就自然地想到要做Tyler Florence的...
2019-05-17
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
芦笋鸡胸肉紫甘蓝苗开放三明治， 没有心心念念的油菜花花， 从阳台上摘了几朵小白菜花花， 大家都是十字花科， 颜值一定儿也不逊色呢～ https://mp.weixin.qq.com/s/AKLS7m8AGzdtoTyOYAtcKw#午餐•...
2019-04-16
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
大家要的红糖青梅露菜谱写好啦， 传作品有地儿了～ 还没买青梅的小伙伴也赶快行动起来吧～#午餐•2019年4月16日##四时·食事#
2019-04-16
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
下午回家就收到了妹子从杭州背回来的糕点，连茶叶也贴心地配了解腻小青柑。对于糯米的无爱失了好多品尝传统糕点的机会，面对这盘色美味佳的团子，忍不住多补了好几块…😛😛#午餐•2019年4月15日##下午茶##四时·食事#
2019-04-15
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
最近的菠萝好甜，成熟度高到可以手撕着吃，每次会留下一点儿泡水。加了阳台上剪下的香茅叶和薄荷叶，用手揉一揉让香味释放出来，健康的水其实会瓶装饮料好喝，自然又舒服… #晚餐•2019年4月14日##下午茶##四时·食事##阳台小小菜园#
2019-04-14
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
小姐姐家的年糕怎么可以这么好吃？连我这种不碰糯米的人也忍不住多吃了几块，不吝啬地放红枣、核桃、松子，还有其中的金桔蜜饯最是巧妙…准备搬个小板凳去偷师去…#晚餐•2019年3月27日##一人食##四时·食事#
2019-03-27
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
为了吃点儿叶子太折腾，用了七种柑橘是不是可以召唤神龙了呢？依稀记得本来是打算拿来做橙醋来着… 七种柑橘：黄柠檬、青柠檬、青金桔、日本柚子、葡萄柚、丑柑、甜橙。#晚餐•2019年3月26日##四时·食事#
2019-03-26
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巴巴Barbara
（上海,浦东）
萌萌哒小硕硕
