#厨男调教记#

85 作品
  • 法国蔬菜牛肉汤 POT AU FEU

    法国蔬菜牛肉汤 POT AU FEU 

    男票做的清炖牛腱还是不错的,起码蔬菜多不油腻🙈 #晚餐•2017年9月5日##厨男调教记##论马甲的保养#

    2017-09-05

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    不是小鸟 不是小鸟 (海外,法国 )
  • 茄汁海鲜意面

    茄汁海鲜意面 

    男票要求做饭,千方百计诱导他多放点蔬菜: “亲爱的我买了冷冻豌豆哦,要不要放一点?” “哦,不用了。“ “柜子里还有罐装的红豆和洋蓟心哦。” “多可惜啊留着拌沙拉的时候吃吧。” “番茄罐头剩了一半,要是不够的话还有新鲜番茄哦~~” “不用了...

    2017-09-04

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    不是小鸟 不是小鸟 (海外,法国 )
  • 番茄料理趣味搭

    番茄料理趣味搭 

    放了一大罐番茄,配得上番茄君的贴纸吧?增加了红豆的量,另外用切小块的牛腱肉代替了绞肉,脂肪更少口感更有嚼劲,结果忍不住又吃多了😭😭😭 #晚餐•2017年8月23日##厨男调教记##论马甲的保养#

    2017-08-23

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  • 金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉

    金枪鱼凉拌番茄天使面意面沙拉 

    忘记买菜的后果,只有吃金枪鱼罐头😂凑合吧……图二给你们看下男票的面山…… #晚餐•2017年8月21日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-08-21

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    不是小鸟 不是小鸟 (海外,法国 )
  • 晚餐•2017年8月13日

    晚餐•2017年8月13日 

    这黑乎乎的是什么?是表面烧焦的烤大排😂BBQ烤这么大块的肉想不烧焦都难,切掉表层(和肥油)还是很美味的哈~~自从健身以来基本就没吃过排骨了,吃完赶快骑健身单车去! #晚餐•2017年8月13日##人山人海,大鱼大肉##厨男调教记#

    2017-08-13

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  • 【健康零食】巧克力榛子酥糖香梨

    【健康零食】巧克力榛子酥糖香梨 

    洋梨配巧克力甘纳许,没放酥糖和酒的无罪恶感版 #晚餐•2017年8月9日##厨男调教记##论马甲的保养#

    2017-08-09

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    不是小鸟 不是小鸟 (海外,法国 )
  • 晚餐•2017年8月9日

    晚餐•2017年8月9日 

    叫我串王! #晚餐•2017年8月9日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-08-09

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  • 匈牙利式炖肉-balaton酒馆的方子

    匈牙利式炖肉-balaton酒馆的方子 

    土豆放少了……大热天的做炖牛肉我也是有够无聊😂 #晚餐•2017年8月3日##人山人海,大鱼大肉##厨男调教记#

    2017-08-03

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    不是小鸟 不是小鸟 (海外,法国 )
  • 晚餐•2017年7月9日

    晚餐•2017年7月9日 

    男票做的咖喱琵琶腿盖饭配番茄沙拉,洒了咖喱粉的香蕉片很出彩,虽然整体热量偏高,总算是做得像模像样了(每次他做饭都多油差盐卖相难看我都快绝望了)。卷叶欧芹真是装饰万能啊!任何菜摆盘的时候撒一点立马变美妥妥的! #晚餐•2017年7月9日##厨...

    2017-07-09

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  • 晚餐•2017年7月8日

    晚餐•2017年7月8日 

    本来想做新奥尔良煮青口,经过男票的手不知不觉变成了奶油酱煮青口……除了太咸以外没毛病,但是说好的新口味呢??? #晚餐•2017年7月8日##厨男调教记##论马甲的保养#

    2017-07-08

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  • 罗勒鸡 Basil Chicken,超级好吃快手菜 | 就这样

    罗勒鸡 Basil Chicken,超级好吃快手菜 | 就这样 

    男票做的,颜色差点 #晚餐•2017年7月7日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-07-07

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  • 【终极烹饪课程】北非蛋

    【终极烹饪课程】北非蛋 

    冰箱有肉的时候我一般都是不会吃蛋的😂懒得去买菜的后果啊…… #晚餐•2017年7月3日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-07-03

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  • 白汁意面 Carbonara

    白汁意面 Carbonara 

    男票说要吃carbonara,我背上就冷汗直冒……高脂肪高碳水低蛋白低纤维都占完了,味道是好,你让我这个健身党怎么下咽😖 #晚餐•2017年6月17日##厨男调教记##外貌党再见#

    2017-06-17

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  • 晚餐•2017年6月11日

    晚餐•2017年6月11日 

    为啥男的都爱吃油大的食物呢?老爸就是一个典型,做菜猛放油,超爱吃肥肉,巧克力坚果奶油泡芙坐在电视机前能连吃一晚上;男票虽然是外国人,爱吃油腻的特质貌似是无国界的,炸鱼薯条爱得不行,巧克力一版一版地往嘴里塞,油条油饼麻元方便面每次去亚超必买,...

    2017-06-11

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  • 基本意大利烩饭 Basic Risotto

    基本意大利烩饭 Basic Risotto 

    糙米做的risotto,没有原版粘稠但吃起来更放心😊(请无视某人恬不知耻地把面上的青口都挑自己碗里的行为) #晚餐•2017年5月6日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-05-06

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  • 好吃到哭的煎牛排

    好吃到哭的煎牛排 

    香菜牛排配杂粮饭,超简单超快手……昨天把小脚趾撞了没法久站,只好把原先的锡纸牛肉计划改成了男票掌勺简单粗暴的牛排……希望脚快点好,不能运动不能出门不能亲自下厨真的太痛苦了😭😭😭 #晚餐•2017年5月4日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-05-04

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  • Chili Con Carne

    Chili Con Carne 

    红豆放少了(就这样还放了一整晚的屁😂豆类真的好难消化啊……) #晚餐•2017年4月30日##厨男调教记##论马甲的保养#

    2017-04-30

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  • 晚餐•2017年4月29日

    晚餐•2017年4月29日 

    煎小牛排配德国酸菜和小土豆……最近男票要求做饭,我在一边看着手痒……期待早日收回主权啊! #晚餐•2017年4月29日##论马甲的保养##厨男调教记#

    2017-04-29

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