男票要求做饭,千方百计诱导他多放点蔬菜: “亲爱的我买了冷冻豌豆哦,要不要放一点?” “哦,不用了。“ “柜子里还有罐装的红豆和洋蓟心哦。” “多可惜啊留着拌沙拉的时候吃吧。” “番茄罐头剩了一半,要是不够的话还有新鲜番茄哦~~” “不用了...
2017-09-04
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放了一大罐番茄,配得上番茄君的贴纸吧?增加了红豆的量,另外用切小块的牛腱肉代替了绞肉,脂肪更少口感更有嚼劲,结果忍不住又吃多了😭😭😭 #晚餐•2017年8月23日##厨男调教记##论马甲的保养#
2017-08-23
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这黑乎乎的是什么?是表面烧焦的烤大排😂BBQ烤这么大块的肉想不烧焦都难,切掉表层(和肥油)还是很美味的哈~~自从健身以来基本就没吃过排骨了,吃完赶快骑健身单车去! #晚餐•2017年8月13日##人山人海,大鱼大肉##厨男调教记#
2017-08-13
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男票做的咖喱琵琶腿盖饭配番茄沙拉,洒了咖喱粉的香蕉片很出彩,虽然整体热量偏高,总算是做得像模像样了(每次他做饭都多油差盐卖相难看我都快绝望了)。卷叶欧芹真是装饰万能啊!任何菜摆盘的时候撒一点立马变美妥妥的! #晚餐•2017年7月9日##厨...
2017-07-09
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本来想做新奥尔良煮青口,经过男票的手不知不觉变成了奶油酱煮青口……除了太咸以外没毛病,但是说好的新口味呢??? #晚餐•2017年7月8日##厨男调教记##论马甲的保养#
2017-07-08
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男票说要吃carbonara,我背上就冷汗直冒……高脂肪高碳水低蛋白低纤维都占完了,味道是好,你让我这个健身党怎么下咽😖 #晚餐•2017年6月17日##厨男调教记##外貌党再见#
2017-06-17
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为啥男的都爱吃油大的食物呢?老爸就是一个典型,做菜猛放油,超爱吃肥肉,巧克力坚果奶油泡芙坐在电视机前能连吃一晚上;男票虽然是外国人,爱吃油腻的特质貌似是无国界的,炸鱼薯条爱得不行,巧克力一版一版地往嘴里塞,油条油饼麻元方便面每次去亚超必买,...
2017-06-11
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糙米做的risotto,没有原版粘稠但吃起来更放心😊(请无视某人恬不知耻地把面上的青口都挑自己碗里的行为) #晚餐•2017年5月6日##论马甲的保养##厨男调教记#
2017-05-06
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香菜牛排配杂粮饭,超简单超快手……昨天把小脚趾撞了没法久站,只好把原先的锡纸牛肉计划改成了男票掌勺简单粗暴的牛排……希望脚快点好,不能运动不能出门不能亲自下厨真的太痛苦了😭😭😭 #晚餐•2017年5月4日##论马甲的保养##厨男调教记#
2017-05-04
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煎小牛排配德国酸菜和小土豆……最近男票要求做饭,我在一边看着手痒……期待早日收回主权啊! #晚餐•2017年4月29日##论马甲的保养##厨男调教记#
2017-04-29
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