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阿华田香蕉燕麦布朗尼:无油低卡快手的微波炉版本
一坨小浆糊做的阿华田香蕉燕麦布朗尼:无油低卡快手的微波炉版本
一坨小浆糊
做过
阿华田香蕉燕麦布朗尼:无油低卡快手的微波炉版本
料加的很随意 阿华田换成了麦乳精跟可可粉 燕麦片黑麦片两勺低粉一勺糯米粉 一根香蕉 一个鸡蛋 n勺脱脂奶 一丢丢黄油 没放糖也很甜了 加了糯米粉口感会有一点点q 之前做微波炉蛋糕都会发苦 看了帖子之后才知道是微波过头了 原来的香蕉外面熟了里面还有一点涩 微波以后完全没了涩味灰常香甜 一口气吃了一个 后知后觉的撑死了(」゜ロ゜)」适量吃!慢慢吃!非常非常非常饱腹警告⚠⚠️️⚠️
#早餐•2020年5月29日#
iPhone 拍摄
于 2020-05-29 09:48:42
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阿华田香蕉燕麦布朗尼:无油低卡快手的微波炉版本
香蕉泥
、
鸡蛋
、
低筋粉
、
世壮燕麦片
、
阿华田
、
泡打粉
、
黑巧克力(100%)
、
腰果
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做过
煤灰君
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