2022年10月11日
西红柿日中花鸡丝挂面，让日中花叶保持翠绿不氧化的关键就是焯水不要太早，而且要离火开水烫
2022-10-11
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2022年10月07日
山楂 洗净直接蒸了20分钟后去核去蒂，然后部分装瓶用蜂蜜腌，其他的分装冷冻备用
2022-10-07
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【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂
照方做了52个虾饼 ，只多加了青豆，全煎熟了冻起来 备用
2022-09-25
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凉拌茴香🥜
果仁碎凉拌茴香，省事，不用包成饺子了
2022-09-16
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2022年09月13日
清炖牛肉汤烩口蘑白菜
2022-09-13
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2022年09月12日
甜菜根馒头 蒸甜菜根，晾凉去皮切块，搅碎后加面粉发面
2022-09-12
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十分钟搞定海带牛肉汤
改良了一下，1、提前把海带洗净焯水了，2、把牛肉片用冷水把血水拔了出来，控净水后再腌制，3、然后把腌制好的牛肉与海带一起用电动碎菜机碎成小块，4、煮好后又加了冬瓜片煮沸后小火煲了几分钟
2022-08-20
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入门级凉拌牛肉
凉拌牛肉
2022-05-29
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丝瓜鲜虾煲
2022-04-17
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5分钟就能做好的家常菜_清蒸丝瓜
清蒸丝瓜
2022-04-15
2022年04月15日
清炒口蘑芦笋
凉拌紫花地丁和假还阳参
软糯香甜祛湿包
玉米面薄皮椰香菜团子
简单健康版豆豉蒸肋排
省时省力健康版蒸羊肉
不用手揉面的松软营养馍馍
家人都爱吃的西红柿打卤面
妮娜好
（天津,南开区）
