蛋白4个（130g）、柠檬汁、南瓜泥43g、奶粉43g、玉米淀粉17g 1.南瓜泥和奶粉混合细腻，无颗粒 2.蛋白提前冷冻，蛋白到有大泡沫出现加入一半玉米淀粉，继续打，等到有细腻纹路出现加入剩下一半玉米淀粉，继续打，直到打蛋器稍微有阻力，挑...
2021-09-08
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做蒸糕老是失败，那就试试蒸蛋，用做烤箱蛋糕的方法做蒸起来的蛋糕🍰 材料 鸡蛋一个，面粉20g，柠檬几滴 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 制作过程： 1.全蛋加柠檬打发，容器要无水无油 2.晒入面粉，拌匀 3.倒入模具震俩下 4.盖锡纸，...
2021-07-30
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宝宝添加辅食之后 就会买辅食油，但是听说开瓶多久后会过期，但是吃又吃不完，实在浪费，给宝宝做一个妈妈牌黑芝麻酱，不仅不浪费，还能补钙。超简单哦⭐️⭐️⭐️ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 材料：黑芝麻、辅食油 工具：平底锅、料理机 ①取...
2021-06-17
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鱼肉，肉质细腻，味道，营养价值高，但是刺是鱼的一个很大的问题。我一般给摇宝宝选择刺少的活鱼——鲈鱼或者昂刺鱼。今天给摇宝宝做的是炖昂刺鱼。 ✔️昂刺鱼没有刺，却有很多粘液，很难剖，我会选择让鱼老板把鱼剖好，回家用热水淋一下，用刀很轻易地就把...
2021-06-01
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蒸糕老是做不好，那就做馒头吃，把馒头表皮去掉后，跟蒸糕差不多，而且吃不完更方便储存，吃不完放冰箱冷藏或者冷冻，加热可食。 🎀主食——火龙果馒头 面粉50g 酵母0.5g 火龙果汁20g 奶粉5g（可加可不加） 辅食油少量（可加可不加） ...
2021-05-31
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🎀食材 小米、黑米、鸡蛋、包菜、玉姑瓜 ❤️主食：小米黑米粥 小米和黑米1：1的比例，炖锅按宝宝粥模式，软烂香气扑鼻 ❤️手指食物：包菜鸡蛋卷 包菜最嫩的端切碎，加入鸡蛋液中，平底锅加入一点点辅食油小火摊开两面煎黄，卷起切开 🍃水果：玉姑瓜...
2021-05-21
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摇宝宝开始尝试吃馒头了，选择了南瓜🎃奶香馒头，松软香甜，锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力，还能增加宝宝吃饭兴趣。 ⭐️食材准备 面粉50g 熟南瓜25g 酵母粉0.5g 奶粉5g（可加可不加） 宝宝辅食油少量 ⭐️步骤 ①酵母粉加温水化开 ②南瓜🎃压...
2021-05-17
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蛋黄溶豆：2个蛋黄，6g奶粉，可以加几滴柠檬去腥。 步骤一：加几滴柠檬汁，蛋黄中速打发，颜色变白有阻力，提起可以写八字 步骤二：加入奶粉翻拌均匀，或者用打蛋器打一下 步骤三：挤豆豆时候先把烤箱预热，上下80℃左右，豆豆挤的时候要稍微有点距离...
2021-03-17
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